Comment mieux gérer son temps ?

Le temps est ce qu’il y a de plus précieux. Nous ne sommes pas toujours conscients de la chance d’avoir une nouvelle journée devant nous chaque matin. J’ai décidé d’écrire cet article comme piqûre de rappel et pour se rappeler comment mieux gérer ce temps si précieux pour vivre sa vie pleinement. Connaître ses priorités … Continue reading Comment mieux gérer son temps ?

Comment pratiquer la visualisation ?

La pratique de la visualisation est une technique qui vous permet d’imaginer votre futur. La visualisation est très souvent utilisée dans le monde du sport de haut niveau. C’est une excellente préparation mentale, un ingrédient clé du succès. Elle permet également de diminuer le stress, les doutes et l’anxiété. Néanmoins, beaucoup de personnes ne savent … Continue reading Comment pratiquer la visualisation ?

Comment sortir de sa zone de confort ?

Je suis convaincue que si les gens ne réalisent pas tous leurs rêves, c’est parce qu’ils ne savent pas comment fonctionne leur cerveau. Dans cet article, je vais partager avec vous un concept sur lequel s’appuie Anthony Robbins dans ses séances de coaching. Ce concept découvert par Sigmund Freud va vous aider à sortir de … Continue reading Comment sortir de sa zone de confort ?

3 moyens puissants de booster votre niveau d’énergie

Dans cet article, vous allez découvrir 3 moyens puissants que vous pouvez tous utiliser très facilement pour booster votre niveau d’énergie. J’ai découvert ces 3 conseils grâce à mon coach Roger LANNOY. Ces conseils ont tout simplement transformé ma vie. C’est donc avec beaucoup d’enthousiasme que je vous les transmets à mon tour. Un haut … Continue reading 3 moyens puissants de booster votre niveau d’énergie

Comment prendre les décisions qui vont impacter votre vie ?

J’ai longtemps cherché à comprendre pourquoi certaines personnes réussissent à avoir tout ce qu’elles désirent dans la vie et les autres non. Qu’est-ce qui fait la différence ?La différence se situe en fait dans le processus de prise de décision. Les personnes qui réussissent savent prendre les décisions qui vont impacter leur vie. Savoir prendre … Continue reading Comment prendre les décisions qui vont impacter votre vie ?